После прочтения книги М. Норбекова - "Путь дурака или как прозреть?" пробовал те упражнения которые описаны в книге. Серьёзных проблем не было, но улучшение состояния ощутил сразу. Рекомендую. 
Гимнастика от Норбекова
Страница: 1
Сообщений 1 страница 7 из 7
Поделиться12009-05-30 00:18
Администратор
- Откуда: Ростов-на-Дону
- Зарегистрирован: 2009-05-07
- Приглашений: 1
- Сообщений: 2894
- Уважение: +63
- Позитив: +232
- Возраст: 42 [1981-09-20]
- Провел на форуме:
1 месяц 17 дней - Последний визит:
2020-02-18 22:07
Поделиться22009-09-09 14:50
- Участник
- Зарегистрирован: 2009-09-08
- Приглашений: 0
- Сообщений: 22
- Уважение: +5
- Позитив: 0
- Пол: Мужской
- Возраст: 49 [1975-03-24]
- Провел на форуме:
6 часов 25 минут - Последний визит:
2009-09-09 19:22
Мне нравится ход мыслей М.Норбекова, техники у него тоже интересные, интенсивно не практиковал но лет 5 назад пробовал очень нравилось ))), вообще человек интересный и не ординарный, и Суфизм в общем для меня чем то близок.
Поделиться32009-11-12 21:45
- Новичок
- Откуда: Краснодар
- Зарегистрирован: 2009-11-03
- Приглашений: 0
- Сообщений: 6
- Уважение: +3
- Позитив: 0
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
2 часа 2 минуты - Последний визит:
2009-11-20 18:16
Занималась по Норбекову. Была на его тренингах, Не пожалела купила 2 диска его....Занималась 40 дней по кассете, тратила в день около 5 часов. Понравилось, как эксперимент....
Думаю это было как этап в моей жизни.....подготовка к более серьезным вещам...степенечка что ли *)))))
Поделиться42010-01-07 12:23
Свой человек
- Откуда: Украина,Хмельницкий
- Зарегистрирован: 2009-07-30
- Приглашений: 0
- Сообщений: 618
- Уважение: +16
- Позитив: 0
- Пол: Женский
- Возраст: 52 [1971-11-10]
- Провел на форуме:
2 дня 0 часов - Последний визит:
2011-02-19 00:46
Норбекова читала давно,пробовала разное по его книге,но то ли я её была очень молода,то ли что-то делала не правда,а может терпения не хватило до конца дойти,но результата не ощутила
Поделиться52010-01-07 16:57
Администратор
- Откуда: Ростов-на-Дону
- Зарегистрирован: 2009-05-07
- Приглашений: 1
- Сообщений: 2894
- Уважение: +63
- Позитив: +232
- Возраст: 42 [1981-09-20]
- Провел на форуме:
1 месяц 17 дней - Последний визит:
2020-02-18 22:07
Ещё нужно пробовать. Я делал его комплекс упражнений в течении 20 дней примерно. Результат был.
Поделиться62010-01-08 18:53
Свой человек
- Откуда: Украина,Хмельницкий
- Зарегистрирован: 2009-07-30
- Приглашений: 0
- Сообщений: 618
- Уважение: +16
- Позитив: 0
- Пол: Женский
- Возраст: 52 [1971-11-10]
- Провел на форуме:
2 дня 0 часов - Последний визит:
2011-02-19 00:46
нужно будет поискать книгу и перечитать на досуге,а там кто знает
Поделиться72010-02-14 18:23
- Новичок
- Зарегистрирован: 2009-09-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 6
- Уважение: +1
- Позитив: 0
- Провел на форуме:
1 час 13 минут - Последний визит:
2010-02-22 08:03
Тоже читала его книгу, правда это было очень давно. Пробовала, неплохо. Но вот уже в течение нескольких лет делаю утром дыхательную гимнастику по Стрельниковой, а вечером йогу. Гимнастику тоже надо подбирать индивидуально. Кому-то подходит одно, а кому-то - другое.
Страница: 1