Какая-то зацикленность на плохом, бросилась в глаза в этом разделе. Когда у меня портится настроение я еде к морю Чёрному, Красному или ещё какому-нибудь. Солнце, море, загорающие отдыхающие создают хорошее настроение. Не очень давно узнал, что это и есть эзотерическое учение, которое признанно православием в 14 веке - это исихазм.
Что помогает вам радоваться жизни?